piątek, 2 marca 2012

Kurczak curry kokosowy








Składniki

  • 1 cebula,
  • curry w proszku,
  • pasta curry czerwona i zółta,
  • paczka szpinaku ( najlepiej całe liście ),
  • puszka pomidorów w kawałkach,
  • oliwa,
  • świeza kolendra ( u mnie pietruszka ),
  • 3 pojedyncze piersi z kurczaka,
  • 2 ząbki czosnku,
  • trochę masła,
  • ok. 100 ml jogurtu greckiego,
  • puszka mleka kokosowego
  •  

    Sposób przygotowania

  • Posiekaną cebulę zeszklić na oliwie, dodać curry w proszku i pastę curry czerwoną. Następnie dodać mięso i rozgniecione ząbki czosnku. Mozna trochę podlać wodą.
  • Do drugiego garnka wrzucić masło i po rozpuszczeniu dodać szpinak. Dusić ok. 10-15 minut. Dodać żółtą pastę curry.
  • Do obu garnków wrzucić pomidory ( do mięsa 2/3 puszki, reszta do szpinaku ). Dodatkowo do szpinaku dodać jogurt i wymieszać. Szpinak gotowy.
  • Do kurczaka wlać mleko kokosowe. Posypać kolendrą.
  • Podawać z ryżem basmati.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz